宅男光波炉芝士焗饭
简单
4人份
作为喜欢吃的宅男，之前去某店吃过芝士焗饭，念念不忘。正好有买了芝士片，那就试着来一个，反正菜市场就在家的马路对面。 有芝士和培根的东西，反正难吃不到哪里去！！！
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食材清单
其他
- 1只青椒
- 2片芝士片
- 一截胡萝卜
- 一片培根
- 看你吃多少米饭
- 适量复合香料
- 适量牛奶
蔬菜
- 一只土豆
调味料
- 适量盐
豆制品
- 若干豌豆
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
557.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
