照烧鸡腿饭
简单
4人份
照烧鸡肉鲜嫩松软，肉汁饱满，鸡皮煎到焦黄，一个鸡腿配一碗白米魔力简直超乎想象，鸡肉挂着酱汁在灯光下闪闪发光，也可称之为黯然销魂饭了。
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食材清单
其他
- 1个大鸡腿
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 5g生姜
- 半勺黑胡椒
- 少许红萝卜
蔬菜类
- 2根菜心
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
311.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
