南瓜芋艿虾仁煲
简单
4人份
南瓜 芋艿都是我极爱滴食物 凑巧看到朋友把这两个极品加上虾仁炖了一锅 朋友说非常好吃 今天家里正好材料都有 咱也做一下 味道确实与众不同 好吃到哪里都是真理啊
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食材清单
其他
- 南瓜
- 牛奶
- 芋头（芋艿）
海鲜类
- 虾仁
蔬菜类
- 生姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息