菠萝🍍咕噜肉
简单
4人份
从小喜欢吃，一直吵着妈妈煮，现在成家啦，想煮给妈妈吃😄因为自己不喜欢吃肥肉，买的肉偏瘦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3勺淀粉
- 一斤半猪颈肉
- 克清水
- 勺料酒
- 半个菠萝
- 半只干甜椒
- 半只红色甜椒
- 蛋清个鸡蛋
- 调和油
蔬菜类
- 2片姜
调味品
- 克胡椒
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺番茄酱
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
