红烧鱿鱼

简单 4人份
红烧鱿鱼
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食材清单

其他
  • 5瓣蒜头
  • 适量料酒
  • 适量生抽
海鲜
  • 3只鱿鱼
蔬菜类
  • 2根葱
  • 3片生姜
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

3.0 克

糖

14.0 克

钠

893.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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