中式美白糕
简单
4人份
夏季炎炎，虚火旺盛，这时正好来款降火美白糕的时候。我是在无意中发现的中式糕点，也称五白糕。尤适合女性食用。可能做的时候菊花过量，蒸后偏黄，菊花香比较浓🌸～(￣▽￣～)~
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食材清单
其他
- 适量白山药
- 适量白扁豆
- 适量白茯苓
- 适量白莲子
- 适量白菊花
- 适量糯米粉
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五种原材料，洗净晒干，打磨为粉，过筛去颗粒物。
2
五种粉末搅匀，加入水和蜂蜜（甜度自己控制）揉为面团，压模塑形成糕。
3
上锅蒸30分钟。开吃
