手剥石榴

简单 4人份

简单快速的剥石榴，而且吃起来很舒服！

手剥石榴
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食材清单

其他
  • 一个石榴
  • 一个碟子
  • 一把水果小刀

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

糖

19.0 克

钠

176.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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