上周休息日看美剧看到忘我忘记去买 下午结果五点多去附近超市和菜市场都买不到猪肚排骨鸡肉鸭肉 耽搁了我的煲汤计划 早上一大早特地去大菜市场买了猪肚来煲汤哈哈 一早的人山人海 还赶上附近小广场办美食节 总之,冬天来碗暖暖的猪肚鸡汤是非常好的哦 我这个是家庭版不讲究的哦 备料: 鸡肉半只,洗净加姜片焯水备用。 猪肚刮掉白色脂肪部分以及黄色的粘附物,用淀粉加盐(用淀粉生粉会比面粉好,面粉揉多了可能会带点粉味)抓揉一分钟,冲水洗净,正反两年都要 我通常第一遍是粉加盐,第二遍是粉加点白醋, 正反加起来也就是抓揉四遍。 最后再洗两边清水。 姜切片,枸杞红枣当归党参黄芪洗下备用, 白胡椒两勺半,一半碾碎一半稍微敲裂即可,备用 (喜欢汤浓烈一点,或者是白胡椒下多了有点辣的同学可以备100毫升纯牛奶,最后和枸杞红枣一起放进去煮个十几分钟)不喜欢牛奶的同学忽略此步。
296.0 卡
27.0 克
8.0 克
28.0 克
7.0 克
14.0 克
211.0 毫克
B,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息