椒盐香菇

简单 4人份

椒盐香菇我超爱吃,香菇对身体有很多好处,这道算是休闲食品吧,排毒噢~~虽然油炸的,但是做出来吃起来不会油腻,超赞!

椒盐香菇
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 五香粉
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 面粉
  • 香菇
  • 鸡蛋
调味料
  • 椒盐

营养成分

热量

160.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

130.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香菇撕小块,洗净后用力挤干香菇中的水分,用筷子搅拌成粘稠的面糊状

2

划散蛋液备用,大碗中倒入玉米淀粉和面粉

3

将香菇倒入面糊中,使香菇都均匀地裹上面糊

4

大半过食用油烧至7分热,(用筷子将香菇一个个下入油锅中,9将筷子放入锅中中,周围有大量气泡,并且有噼里啪啦的响声,大概就是7、8成热,油温过高的话容易把食物炸糊)

5

入花椒,干辣椒、葱花、蒜末炒香

6

下入炸好的香菇翻炒均匀

7

撒入白胡椒粉、椒盐、再次翻炒均匀

猜你喜欢

软炸平菇
软炸平菇
查看详情
炸素萝卜丸子
炸素萝卜丸子
查看详情
杂蔬海鲜煎饼
杂蔬海鲜煎饼
查看详情
炸蘑菇🍄
炸蘑菇🍄
查看详情