五红汤
简单
4人份
五红汤组成：红枣7牧，红豆50克，红花生50克，红糖适量，枸杞5克，五味共同熬汤，连汤共食用。适用于一般性贫血或缺铁性贫血 (这个量熬好后分两次服用，必须把豆熬烂，连汤带豆吃喝)。此外，血压太低的人经常饮用五红汤，会令血压逐渐上升，渐趋正常。五红汤补血、养颜、抗癌，在帮助化疗病人提高白血球值的作用上，有着不可忽视的功效。
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食材清单
其他
- 50克红花生
- 50克红豆
- 5克枸杞
- 7个红枣
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
