鸡蛋荞麦馒头片

简单 4人份

荞麦馒头裹上鸡蛋🥚 小火煎出来特别好看，十分有食欲！！

鸡蛋荞麦馒头片
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食材清单

其他
  • 2个馒头
  • 少许黑芝麻
  • 鸡蛋2个

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

糖

19.0 克

钠

533.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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