和兰兰姐是15年在阳光星期八公园认识的,那时候我们每天都和一群大爷大妈们做有氧健身操,我坚持了半年多,觉得挺减肥的,而且身体素质也一点点好起来,老人们对我也特别好。后来怀孕然后又搬到了石景山,就没再去那个公园锻炼过,现在仍旧怀念那些快乐时光。 今天姐说她去南方,特意给朋友们带了一个大大的菠萝蜜,然后不顾严寒与雾霾天,骑车给我送过来,我很感动,菠萝蜜把我甜到心坎里。后来又突发奇想,用余下的菠萝蜜做了这道菜,还有菠萝蜜豆浆和菠萝蜜鸡蛋饼,家人都特别爱吃。
714.0 卡
5.0 克
36.0 克
97.0 克
10.0 克
9.0 克
542.0 毫克
D,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息