芒果抹茶奶冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克冰粉粉
- 15克抹茶
- 500克水
- 随意芒果
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
主要原料，我用的抹茶是茶叶末，不是速溶茶粉（其它口味茶包都可以）。
2
抹茶装到一次性茶包袋中，5克一包，装了三包。开水泡开，泡出茶味。我是用煮的。
3
拿出茶包，加入30克白糖，把水加热到沸腾后，加入10克冰粉粉，彻底搅拌均匀，具体比例可以看冰粉粉包装袋上的说明，不同品牌比例可能会不同。
4
倒入容器中，放凉，之后放入冰箱冷藏。
5
这是冰箱冷藏一夜后。
6
舀一点冰粉，放几块芒果，倒上冰牛奶，很爽口！
