全麦香葱培根吐司
简单
4人份
从夏天一直拖到现在的一款全麦吐司，最后逼劳原因就是昨天菜农送老公一大把香葱，今天又送我一大把，说了不要，硬是放到袋子里🤣。面对一捆香葱只能今天勤奋一下，明天小区停水准备外食的。为了小葱啊…… 450g三能吐司盒子。
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食材清单
其他
- 1克食用碱
- 280g蛋奶混合液(1个蛋)
- 3片芝士片
- 420克全麦粉
- 50g亚麻籽油
- 5g酵母粉
- 培根
- 辅料
蔬菜类
- 香葱
调味料
- 2.5g盐
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
