西兰花蛋饼
简单
4人份
宝贝喜欢吃蛋饼～软软糯糯～今天要求加点蔬菜。家里只有西兰花，灵机一动，切了西兰花的头子，非常方便！做出来的饼饼很香喔～
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食材清单
其他
- 个鸡蛋3
- 朵西兰花1
- 若干面粉
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
