七八月份,正是凤眼果上市的季节。凤眼果长在南方,是一种高大乔木上结的果子,广东这边又叫它“苹婆”。凤眼果果核长在一个像丹凤眼的果荚里,剥开果荚,再剥开一层软皮一层硬壳,才能见到黄灿灿的果肉。煮熟后凤眼果样子和口感像极了板栗,但有独特的味道,香甜诱人。凤眼果并没有被刻意种植,每年产量很少,不容易买到。但每年如果没吃上一、两次,总觉得这个夏天缺了点啥。不时不食、应时知味,这就是味蕾的记忆吧。
551.0 卡
19.0 克
12.0 克
37.0 克
1.0 克
11.0 克
229.0 毫克
A,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息