菠萝咕噜肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1
- 15克玉米淀粉
- 15克白醋
- 1个菠萝
- 250克里脊
- 2勺生抽
- 3勺料酒
- 5勺淀粉
- 个青椒半个
- 勺番茄酱2
- 适量清水
调味料
- 15克盐
- 15克糖
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
