冰糖枸杞雪梨炖（秋冬润肺止咳之宝汤)
简单
4人份
秋冬如果经常熬夜，就会容易上火感冒，感冒完了之后咳嗽不停，这个汤能润肺止咳，但要注意风寒感冒咳嗽者或者体质偏寒性的人不要喝!
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食材清单
其他
- 1只雪梨
- 8-10粒枸杞
- 若干饮用水
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
386.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
