山楂银耳汤
简单
4人份
山楂—健胃消食 银耳—美容养颜 冰糖—去火气
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食材清单
其他
- 两大朵银耳
- 适量 十颗以上山楂
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把清洗干净的山楂去籽，银耳泡发。
2
适量水中放入山楂、银耳、，大火煮开。
3
加入适量冰糖，小火煮炖半小时左右。
