儿童餐—蔬菜火腿饭团
简单
4人份
娃最喜欢吃饭团了，晚上放学回来太晚了，这次在家给他做一次，圆圆小饭团。
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一根火腿肠
- 一片海苔
- 一碗米饭
- 半勺生抽
- 半根胡萝卜
蔬菜
- 一片洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
