爆表蚝油牛肉饭（家庭版）
简单
4人份
背后的故事就是光盘！
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食材清单
其他
- 1碗白米饭
- 2-3个青椒
- 3-4两牛肉
- 看需求盐
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
