ins上超火的沼サン(沼三明治)

简单 4人份

看到ins上很多霓虹人都做的一卷三明治 特点就是里面超多卷心菜(也叫圆白菜、包菜、大头菜) 看起来就是什么都可以不加 只要有卷心菜和吐司就ok 问了一下沼サン就是一个人名加三明治…具体原因不详 求解答~(CC微博@我了一个,说是一个叫大沼道行的陶艺家的妻子做给他的) 过程图等我下次烤了吐司再做这款的时候给补上!

ins上超火的沼サン(沼三明治)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/4颗卷心菜
  • 1个水煮蛋或者煎蛋
  • 1片芝士
  • 2片吐司
  • 2片培根
  • 少许黑胡椒
  • 自己喜欢的沙拉酱

营养成分

热量

328.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

118.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

美式炒蛋培根肉松三明治
美式炒蛋培根肉松三明治
查看详情
沼夫三明治
沼夫三明治
查看详情
培根卷卷芝芯三明治
培根卷卷芝芯三明治
查看详情
能量满满的早餐三明治🥪
能量满满的早餐三明治🥪
查看详情