抹茶红豆糯米糍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g糯米粉
- 1勺抹茶粉
- 1勺玉米油
- 30g玉米淀粉
- 适量椰丝
- 适量牛奶或水
- 适量红豆馅
调味料
- 20g白糖
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
抹茶粉少许加水溶解
2
揉糯米团（加温水，糖，溶解的抹茶粉）
3
将揉好的糯米团切成一段段，压扁，加入红豆沙，搓圆
4
在蒸盘上抹一层油，将做好的糍团放上去，入锅蒸
5
蒸熟后在椰蓉里滚一滚就可以吃啦~\(≧▽≦)/~
