美味香辣鲜花肠(清理肠衣方法)
简单
4人份
我非常喜欢吃哏啾的食物，特别动物内脏，如牛肚，肠子，鸡胗等，太多太多，孩子也遗传了我这点，最近发现一种肠子很好熟，还有种脆脆的口感，这种也比较好清理，以前都是整条剪开，再切段，但发现先切段再切开更方便，大家也试试吧！
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺耗油
- 1小勺生抽
- 1斤鲜花肠
- 一小捏糖
- 一小段胡萝卜
- 少量十三香
- 少量鸡精
- 适量小米椒末
- 适量香菜切段
蔬菜类
- 适量姜丝
- 适量葱丝
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
