大扫除版地三鲜（鱼香口味，含圣子墨鱼丸）
简单
4人份
疫情期间，尽量吃空了冰箱后再去外出采购
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食材清单
其他
- 10克淀粉
- 10克老抽
- 15克生抽
- 1个茄子
- 1勺醋
- 2个土豆
- 300克墨鱼丸
- 3个青椒
- 50克圣子
- 60克水
- 鱼香汁
蔬菜
- 100克青豆
蔬菜类
- 姜蒜
调味料
- 15克糖
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
