法式煎饼果子

简单 4人份

可丽饼和煎饼果子一样 都是面糊摊出来的极薄的面饼 都是要卷些东西一起吃 但其面皮加入了牛奶和鸡蛋 馅料也变化无穷 蔬菜鱼肉、焦糖水果冰淇淋…… 可为主食,可做甜品 法国的吃货还设了“可丽饼日” 大吃特吃! 可丽饼的馅料有很多,吃货妹子今天介绍的是鸡蛋火腿芝士法式煎饼果子~

法式煎饼果子
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食材清单

其他
  • 【以下为馅料一人份
  • 1/4汤勺牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 1杯牛奶
  • 1杯面粉
  • 20g芝士
  • 4个鸡蛋
  • 以上为薄饼】
  • 切成条状熟火腿
  • 半杯温水
  • 根据自己喜好糖
  • 适量黄芥末酱
  • 黄油

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

617.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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