【视频】肥宅快乐水合辑
简单
4人份
打败你的不是天真，而是天真热！没有冷饮的夏天是不完整的，因此饭饭pick了四款清热解暑的肥宅快乐果汁送给大家，简单几步就能轻松搞定，你学不会算我输！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10块牛奶冰块
- 300g冬瓜
- 50g白砂糖或冰糖
- 50g红糖
- 一个大芒果
- 一罐苏打水
- 冬瓜茶
- 冰淇淋球
- 半个红心火龙果
- 椰子片
- 火龙果思慕雪
- 芒果绵绵冰
- 草莓
- 蓝莓
- 薄荷
- 薄荷叶
- 西瓜
- 西瓜雪顶苏打
- 覆盆子
- 适量水
- 酸奶
水果
- 香蕉
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
