鸡肉蔬菜蛋饺
简单
4人份
鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂，能给宝宝提供最优良的蛋白质；胡萝卜我家俩宝平时不爱吃，把它打碎放进鸡肉里面，味道很棒！ 今天这款蔬菜鸡肉蛋饺包含了鸡蛋，红萝卜，鸡肉，我还在里面加了一点香菜，软嫩易咀嚼易消化。
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食材清单
其他
- #辅料
- 4个鸡蛋
- 适量生抽
- 适量香油
- 适量鸡粉
- 适量黑胡椒
肉类
- 150克鸡胸肉
蔬菜
- 100克胡萝卜
蔬菜类
- 一小把香菜
- 适量葱花
调味料
- 适量白糖
- 适量食盐
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
813.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
