最近家乡是青海的妹子寄了些青海藜麦 原本想做藜麦沙拉 可是 冬天就是情不自禁想吃些热乎乎的嘛 想起了西班牙海鲜饭 于是就有了这道 藜麦蔬菜饭
735.0 卡
26.0 克
28.0 克
49.0 克
8.0 克
16.0 克
861.0 毫克
E,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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