泡菜汤饭
简单
4人份
想吃泡菜味的东西，又想咕咚喝点微辣热汤，又得填饱肚子，想在十分钟左右就能满足自己以上欲望的菜。
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食材清单
其他
- 1只西红柿
- 1片大白菜
- 1片芝士片
- 1碗米饭
- 2瓣大蒜
- 少许鸡精
蔬菜
- 少许泡菜
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
560.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水烧开.放入泡菜
2
大酱一勺辣酱两勺
3
丸子投入..
4
调整咸淡..加上少许鸡粉.
5
隔夜白饭一碗.煮开后打上鸡蛋..
