麻婆豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺红油豆瓣酱
- 1勺老干妈豆豉
- 1块豆腐
- 1碗水
- 2两肉末
- 2个干辣椒
- 4勺淀粉
- 4瓣蒜
- 适量花椒
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 1勺盐
- 4勺糖
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
611.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
