姜汁海带水饺
简单
4人份
这款水饺非常有特色——使用最天然的食材，调出最鲜美的味道，这种食材就是“海带”！ 海带是天然的鲜味剂。味精，大家都知道吧，最早的味精就是一位日本化学家从海带中提取的，谓之“味之素”，而日本的家庭主妇们也几乎人人都会用海带提取鲜美的日式高汤。由此可见，海带不仅营养丰富，而且味道鲜美。
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食材清单
其他
- 150g新鲜海带
- 300g水饺粉
- 适量花生油
- 适量香油
肉类
- 150g五花肉
蔬菜类
- 适量生姜
- 适量香菜
调味料
- 少许糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
