黄焖鸡米饭
简单
4人份
自上次做排骨焖饭之后，家里人对焖饭一致好评，并且希望能够多吃，但是考虑到总不能每天都在排骨饭吧，所以这次根据黄焖鸡米饭改良下，做成家庭简单版的做法，而且味道也很棒，分享给大家。米饭和米饭一起焖的饭很适合懒的朋友，没有那么多工序，可煮饭和炒菜一步到位。
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食材清单
其他
- 15ml蚝油
- 1个马铃薯
- 2-3个八角
- 2-3个香菇
- 2-3颗冰糖
- 30ml生抽
- 3片桂叶
- 400g鸡肉
- 5g茴香
- 5ml亦舒堂火麻油
- 5ml料酒
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
