香菇番茄疙瘩汤 宝宝辅食营养食谱菜谱

简单 4人份

适宜月龄:12+ 我很喜欢给做疙瘩汤给暖心做晚餐,汤汤水水的一碗喝下肚,又舒服又熨帖。晚上给宝宝吃这个既保证了营养,又好消化。 ***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】,分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。 每天优先更新公众号,我在里面按月龄、食材和功效设置了详细的分类,可以一键找到你想要的食谱,不能更方便,欢迎找我来玩。 ***另外我搜集了千份珍贵的育儿资料(包括崔玉涛和蒙台梭利全集 等),想要的话就关注我的公众号,免费领取吧!!

香菇番茄疙瘩汤  宝宝辅食营养食谱菜谱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1朵香菇
  • 40克中筋面粉
  • 两小朵西兰花
  • 半个西红柿
蔬菜类
  • 一小段葱

营养成分

热量

661.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

369.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

不会搅疙瘩也能做的疙瘩汤  宝宝辅食营养食谱菜谱
不会搅疙瘩也能做的疙瘩汤 宝宝辅食营养食谱菜谱
查看详情
炒方便面
炒方便面
查看详情
白菜豆腐
白菜豆腐
查看详情
简单快手好吃到爆炸的金针菇烤虾(空气炸锅版)
简单快手好吃到爆炸的金针菇烤虾(空气炸锅版)
查看详情