羊肚菌蒸鸡

简单 4人份

拿手快手菜,整理材料到出锅不用30分钟😁

羊肚菌蒸鸡
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食材清单

其他
  • 10个羊肚菌
  • 半只鸡
蔬菜类
  • 少量姜丝
调味料
  • 2勺酱油

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

554.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料:羊肚菌(干货) 鸡肉半只 姜

2

羊肚菌干货,鸡肉洗干净,姜片切丝,然后把所有材料混在一起

3

放酱油,盐(可要可不要)调味

4

上锅蒸15分钟左右

5

蒸熟出锅😋

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