快捷简单超好吃的手撕鸡
简单
4人份
今天你吃鸡了吗？ 做法超级简单！一起来试试看 鸡抹上盐 香油来个全身SAP～腌制十分钟 上锅蒸熟 锅里小火爆香蒜蓉 加入辣椒粉 五香粉 鸡粉等等…搅拌均匀成为辣椒油，鸡放凉了撕开 加入辣椒油，耗油生抽搅拌均匀就🉑了 ‼️
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食材清单
其他
- 5瓣蒜
- 半只或1只鸡
- 若干五香粉
- 若干味椒盐
- 若干孜然粉
- 若干生抽
- 若干蚝油
- 若干香油
蔬菜类
- 若干香菜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
