酸豆角炒肉沫

简单 4人份
酸豆角炒肉沫
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食材清单

其他
  • 一小勺勺料酒
  • 一小勺勺生抽
  • 半个或一个蒜
  • 半小勺老抽
  • 适量(看自己口味)小米椒
  • 适量青椒
肉类
  • 克猪肉
调味料
  • 少许盐
豆制品
  • 克酸豆角

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

933.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酸豆角过两三次水后,切颗粒

2

肉沫加一勺料酒,半勺酱油,半勺蚝油,撒点姜粉,五香粉,白胡椒,少许香油,拌匀

3

蒜切小块压成蒜蓉

4

热锅下油,下肉沫炒散,放蒜蓉

5

下切好的酸豆角,炒个5分钟就可以了

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