不爱吃水果星人的蔬果汁

简单 4人份

不爱吃水果哈,冬天夏天都一样,为了多吃点对身体有益的水果,特意买了my juicer,希望可以督促自己每天一杯。水果蔬菜的组合很随意,有啥放啥。我是个为了健康可以稍微降低对美味的要求的人哈~

不爱吃水果星人的蔬果汁
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食材清单

其他
  • 水果
  • 生姜粉
水果
  • 香蕉
蔬菜类
  • 蔬菜

营养成分

热量

511.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

629.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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