台式三杯鸡

简单 4人份

三杯鸡呢是非常有台湾特点的一道菜,里面用到的米酒香料都非常有特点,但也是这一特点,导致这道菜比较难实现,主要是台湾米酒不是很好买,另外,其中的九层塔也不好买,我做过了不下十次三杯鸡,做到一份味道正宗的三杯鸡真的很困难,你不要光看人家视频或者菜谱上挺简单的,就是普通的烧制,其实对调味料真的很挑剔,如果选择不对,那整体味道就和红烧鸡没啥区别了。今天我主要分享这道菜是要分享一些细节,确保做出来的三杯鸡口味是正确的。

台式三杯鸡
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食材清单

其他
  • 1杯米酒
  • 1杯麻油
  • 2把九层塔
  • 5瓣大蒜
肉类
  • 2只鸡大腿
蔬菜类
  • 5片姜
调味品
  • 1杯酱油
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

659.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

539.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

三黄鸡斩小段,葱,姜,蒜,红椒洗净备用

2

冷锅下胡麻油,中火烧至七成热,放入姜片蒜瓣红葱头爆香。

3

接着将鸡块倒入翻炒均匀,至鸡肉表面焦黄,再放入冰糖和酱油。

4

加入米酒煮沸后加盖,转小火慢慢焖煮,在汤汁变得浓稠时放入朝天椒,大火收汁关火。

5

放入九层塔翻炒数下。

6

装盘

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