美味凉拌菜
简单
4人份
每天很晚回到家，太晚吃肉会胖，于是就想出了这道凉拌菜，集齐了各种营养，简单又美味，很香很开胃。里面加了米粉所以很容易吃饱，做多了还可以当做第二天上班吃的便当，不用加热就可以享受到美食哦！
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食材清单
其他
- 米粉
- 木耳
- 胡萝卜
- 腐竹
- 花生
- 辣椒油
- 醋
- 麻油
- 黄瓜
蔬菜类
- 香菜
调味料
- 白砂糖
- 盐
- 芝麻酱
- 辣椒酱
- 酱油
豆制品
- 荷兰豆
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
