祛湿汤~冬瓜薏米骨头汤

简单 4人份

龙舟水期间,老是下雨,身体里的湿气很重,平常觉的累呀,舌苔发白等都是有湿气,这款汤水口感清甜,做法简单。

祛湿汤~冬瓜薏米骨头汤
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食材清单

其他
  • 1片陈皮
  • 500克冬瓜
  • 500克猪骨
  • 50克薏米
  • 炖的1700ml水
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

237.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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