炸鸡排
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10颗麻椒
- 1勺胡椒粉
- 1勺鸡精
- 2个鸡蛋
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 3勺奥尔良腌料
- 4瓣蒜
- 适量面包糠
- 适量面粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 4片姜
- 半根葱
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
862.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
