破壁机做成的花椰菜+鱼汤
简单
4人份
我是懒人。用破壁机。
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食材清单
其他
- 随意大蒜
- 随意水
- 随意花椰菜
海鲜
- 随意鱼
调味品
- 随意胡椒粉
调味料
- 随意盐
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
