香橙胡萝卜洋葱浓汤

简单 4人份

豆奶浓汤加橙皮,乍听之下觉得这是一个很奇怪的搭配,但是口感确实非常清新,如果你已经喝腻了西式的素汤,那么这道“创新”的菜谱就非常值得你一试了!

香橙胡萝卜洋葱浓汤
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食材清单

其他
  • #材料
  • #调味料
  • 1个牛番茄
  • 1公升水
  • 1片香叶
  • 250克胡萝卜
  • 250毫升无糖豆奶
  • 2瓣蒜
  • 半个鲜橙皮
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 2片姜

营养成分

热量

697.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

771.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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