当归黄芪红枣枸杞骨头汤
简单
4人份
我生长在云南，煲汤对我们来说，并不是家常便饭。但是养身，调理身体健康越来越重要，就到处学习，自己实践，给爷爷奶奶和自己都补补身体！炖汤的时候，家里人都感冒了，喝了没有任何问题，反而觉得舒服很多！
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食材清单
其他
- 5-8颗红枣
- 一把枸杞
- 一根筒子骨
- 一片当归
- 小的，5-7片 大的，3-5片黄芪
- 适量料酒
蔬菜类
- 一块姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
867.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
