牛肉珍珠丸子

简单 4人份

zz -- 珍珠丸子(武汉名菜),这菜名听起来就感觉很精致。 珍珠丸子用新鲜的牛肉剁成馅,加入调味料搅打上劲,外面在包裹浸泡好的糯米,蒸制而成。吃起来牛肉软嫩多汁,糯米爽滑,是一道简单又出彩的菜肴。

牛肉珍珠丸子
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食材清单

其他
  • 1/4茶匙味精
  • 1/4茶匙胡椒粉
  • 1茶匙姜末
  • 1茶匙酱油
  • 2茶匙料酒
  • 2茶匙植物油
  • 2茶匙葱末
  • 80g糯米
肉类
  • 300g牛肉
调味品
  • 1茶匙白糖
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

591.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米泡五个小时

2

牛肉绞成馅,加胡萝卜丁,香菇丁,蛋清,及各种调料

3

分三次打水,水量不要太多

4

顺一个方向把肉馅调好,调好的肉馅在冰箱放20分钟

5

牛肉揉成小丸,放在糯米碗里滚动,上锅蒸30分钟

6

一盘美味的珍珠丸子出锅啦

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