正宗青椒豆干炒猪耳
简单
4人份
四川人爱吃猪耳，无论是凉拌还是辣炒都是四川人喜欢的口味，或许这就是四川“耙耳朵”多的原因之一吧。青椒豆干炒猪耳辣香十足，青椒鲜辣，猪耳肉香，豆干醇厚，脆爽的猪耳必是下酒菜的不二之选！
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食材清单
其他
- 豆干
- 味精
- 寇大香鲜椒豆瓣
- 小榨菜籽油
- 猪耳
- 花椒粒
- 青椒
蔬菜类
- 生姜
调味料
- 食盐
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
963.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
