菠萝咕咾虾
简单
4人份
菠萝咕咾肉都吃过， 菠萝咕咾虾吃过没？
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 1勺生抽
- 半个菠萝
- 适量彩椒
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量盐、鸡精、胡椒粉
海鲜
- 300克鲜虾
调味料
- 1勺白糖
- 2勺番茄酱
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
