肉沫茄子🍆三伏天的下饭神器
简单
4人份
我从没吃过这么好吃的茄子，我真的太爱这个菜了！我想它唯一的缺陷就是太下饭了，不适合减肥人士……
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食材清单
其他
- 0.5勺盐
- 1个小米辣
- 1个茄子
- 1勺米醋
- 1勺老抽
- 20克玉米淀粉
- 300克油
- 4瓣蒜
肉类
- 150克肉末
蔬菜类
- 2片姜
- 葱
调味料
- 1勺糖
- 1勺豆瓣酱
- 2勺酱油
营养成分
热量
696.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
