嗨我是小鹿~ 是不是在发愁,不知道明天吃什么好呢? 疫情期间我和老白几乎不出门,也没去过一趟超市。连用app购物我也是手速慢,抢不到什么菜的那一个… 一两个月下来把能吃的主食都吃了一遍。 我发现那种搭配蔬菜肉类一锅炖的主食,真的是太方便了!!! 今天呢整理了三个,在我心中操作简单又美味的菜谱,分享给你们~ 分别是拌饭一级棒的「咖喱牛肉饭」、连汤都能喝光的「肥牛花甲粉」、还有随便怎么煮都好吃的「拉面部队锅」~ 嗯,都是我心中百吃不厌的美味啊~ 小秘诀都给你们啦,明天就做起来吧!
689.0 卡
8.0 克
7.0 克
35.0 克
2.0 克
17.0 克
374.0 毫克
E,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息